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Schwanger? Null Promille!

Informationen für Schwangere, werdende Mütter und alle, die sie in der Schwangerschaft begleiten

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Category: Louise (Seite 7)

20.01.2013 – Gefühlschaos

Posted on: 20. Januar 2013 17. Juni 2014 Written by: Louise Comments: 0
Mann, bin ich sauer! Mein Freund/Verlobter kam heute Nacht unglaublich betrunken und nach Qualm stinkend von der Geburtstagsparty eines guten Freundes nach Hause. Bäähhh! Und anstatt dass er sich auf die Couch schlafen legt und versucht mich nicht zu wecken,…
weiterlesen “20.01.2013 – Gefühlschaos”…

18.01.2013 – Wie sag ich’s dem Arbeitgeber?

Posted on: 18. Januar 2013 17. Juni 2014 Written by: Louise Comments: 0
Ich habe jetzt die 16. Schwangerschaftswoche vollendet und musste endlich Klartext mit meinem Arbeitgeber reden; der stetig wachsende Bauch ließ sich auch langsam nicht mehr mit schmeichelnden Klamotten – sprich Säcken – weg retuschieren. Da ich in einer kleinen Firma…
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13.01.2013 – Test: Alkoholfreies Weißbier (2)

Posted on: 13. Januar 2013 20. April 2022 Written by: Louise Comments: 0
Hmmm, entgegen allen Lobgesängen auf das isotonischste Getränk überhaupt war das alkoholfreie Weizen nicht mein Fall – irgendwie schmeckte es im Abgang nach eingeschlafenen Füßen. Ich bleibe dann doch eher bei der guten alten Apfelsaftschorle, wenn ich etwas Leckeres trinken…
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12.01.2013 – Test: Akoholfreies Weißbier

Posted on: 12. Januar 2013 10. Januar 2013 Written by: Louise Comments: 1
Ich bin ja bekennender Weißbier-Fan und da ich heute Abend für meinen Schatz und ein paar Freunde Wiener Schnitzel braten werde, habe ich mir ein alkoholfreies Franziskaner gekauft. Mal sehen, ob das was kann, der Bericht kommt dann morgen.
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11.01.2013 – Die nächste Kontrolluntersuchung

Posted on: 11. Januar 2013 17. Juni 2014 Written by: Louise Comments: 0
Heute war ich wieder bei meinem Gynäkologen – dem Würmchen geht’s gut, mir auch (die Erkältung ist einigermaßen überstanden, pünktlich zum Wochenende, hehe). Obwohl eigentlich kein Ultraschall anstand, habe ich meinen Arzt darum gebeten einen zu machen – ich spüre…
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08.01.2013 – Krank!

Posted on: 8. Januar 2013 7. Januar 2013 Written by: Louise Comments: 0
Leider muss ich sagen, dass sich die Erkältung nicht von selbst in Wohlgefallen aufgelöst hat. Gestern war ich beim Arzt und wurde auch direkt krankgeschrieben bis Freitag – ich kann also schön zuhause im Bett leiden. Ich soll Meerwasser-Nasenspray benutzen…
weiterlesen “08.01.2013 – Krank!”…

06.01.2013 – Erkältung??

Posted on: 6. Januar 2013 5. Januar 2013 Written by: Louise Comments: 1
Ich glaube, ich werde krank. Ich habe ein Kratzen im Hals und meine Nase läuft. So ein Mist, die üblichen Medikamente stehen mir ja jetzt nicht so ohne Weiteres zur Verfügung. Mal sehen, wenn das morgen nicht besser ist, werde…
weiterlesen “06.01.2013 – Erkältung??”…

03.01.2013 – Frohes neues Jahr!

Posted on: 3. Januar 2013 3. Januar 2013 Written by: Louise Comments: 1
Happy 2013!! Das Jahr, in dem DU auf die Welt kommen wirst! Ich freu mich so. Und werde natürlich weiterhin alles tun, damit es Dir gut geht in mir drin. In den sieben Wochen, die ich jetzt von Dir weiß,…
weiterlesen “03.01.2013 – Frohes neues Jahr!”…

29.12.2012 – Zwischen den Jahren

Posted on: 29. Dezember 2012 28. Dezember 2012 Written by: Louise Comments: 0
So, Weihnachten ist überstanden. Nachdem wir den Heiligen Abend bei meiner Familie verbracht hatten, sind wir am ersten Feiertag quer durch die Republik zurück nach Hause gefahren, um dann den zweiten Feiertag bei der Familie von Chris zu verbringen. Freizeitstress…
weiterlesen “29.12.2012 – Zwischen den Jahren”…

24.12.2012 – Es weihnachtet sehr!

Posted on: 24. Dezember 2012 17. Juni 2014 Written by: Louise Comments: 0
Ich kann kaum glauben, dass schon wieder der 24. Dezember ist. Wieder hat sich die Familie in meiner alten Heimat versammelt und feiert. Nur dass diesmal zwei neue Familienmitglieder mit von der Partie sind – mein Verlobter (ja, wir werden…
weiterlesen “24.12.2012 – Es weihnachtet sehr!”…
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30 Dez.

Jahresrückblick & Neujahrswünsche als Mama

Das Jahr neigt sich dem Ende zu. Während noch die letzten Plätzchenkrümel auf dem Tisch liegen und die Kindergartenferien mich fordern, nehme ich mir am Abend einen Moment zum Innehalten. Ich reflektiere und teile meinen Jahresrückblick & Neujahrswünsche als Mama…
24 Dez.

Weihnachtsmann oder Christkind – wer bringt die Geschenke?

Seit einigen Tagen stelle ich mir die Frage: Weihnachtsmann oder Christkind – Wer bringt bei uns die Geschenke? Heute, an Weihnachten, sollte ich mich entscheiden. Kurzzeitig hatte ich mich gefragt, ob ich überhaupt diese Phantasiewelt aufmache oder einfach bei der…
10 Dez.

Fremdbestimmung und Stillstand im Mama-Alltag

Die vergangenen Wochen fühlten sich an wie erzwungener Stillstand – fremdbestimmt durch Krankheitswellen, schulfreie Tage und all die zusätzlichen Vorbereitungen rund um Advent und Weihnachten. Dann heißt es als Mama: Funktionieren und irgendwie den Alltag bewältigen. Oft hatte ich dabei…
01 Dez.

Diagnose neurodivergent

Kürzlich sitze ich in der Familienberatung, zu der ich regelmäßig gehe. Ich spreche dort über meine Herausforderungen in der Mutterschaft, mit meinem neuen „Ich“ und auch mit meinem Sohn. Plötzlich höre ich über meinen Sohn die Diagnose neurodivergent. Vielmehr ist…
23 Nov.

Die Freunde unserer Kinder

Wenn die Freunde unserer Kinder zu Besuch kommen, heißt es für mich erst mal: tief Luft holen. Denn in unserer Zweizimmerwohnung ist jedes zusätzliche Kind eine kleine Belastungsprobe – für die Nachbarn, für meine Nerven und für die Ordnung, die…
22 Nov.

Tanzen mit Baby – Nähe, Bindung, Sprachentwicklung

Also ich kann ja absolut nicht tanzen, habe nie einen Tanzkurs gemacht und kann keinen einzigen vorführtauglichen „Tanzmove“. Aber was ich kann; intuitive Bewegung und mich ganz und gar auf Musik einlassen. Ohne viel Nachdenken, ohne dass ich dabei etwas…
17 Nov.

Alternative Wohnprojekte für Familien

Gemeinsam – statt einsam. Dieses Motto greift spätestens, wenn man eine Familie gründet. Aber warum sind alternative Wohnprojekte für Familien so spannend? Ich denke, weil die gegenseitige Unterstützung so viel Wert ist und das „Dorf“ den Kindern und Eltern hilft.…
28 Okt.

Rückbildung nach der Geburt

Früher dachte ich, Rückbildungkurse seien einfach „Sport nach der Geburt“. Heute weiß ich, dass es um viel mehr geht: Um Achtsamkeit, Körperbewusstsein und Selbstliebe. Es geht darum seinen Körper und sich selbst nach der Schwangerschaft mit Dankbarkeit anstelle von Druck…

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Null Promille weil …

Die Entscheidung für ein Kind ist folgenschwer. Sie bedeutet, dass dein Herz immer auch in einem anderen Körper schlagen wird. Elisabeth Stone

Über das Projekt

Schwangere Frauen haben von Anfang eine besondere Verantwortung für die Gesundheit ihres Kindes. Deswegen sollten sie auf Alkohol in der Schwangerschaft verzichten.

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