Informationen für Schwangere, werdende Mütter und alle, die sie in der Schwangerschaft begleiten
Liebe Leserinnen und Leser,
der Herbst ist in vollem Gange und ein Besuch im traditionellen, gemütlichen Wirtshaus mit meinen Freundinnen gehört in Bayern – nicht nur für mich – einfach dazu. Doch als werdende Mutter stehen mir einige Entscheidungen bevor, vor allem, wenn es um das Thema Alkohol geht.
Nach 8 Monaten nonstop Mama Dasein, haben wir es getan. Freitagabend mit unseren Babys in eine Bar. Früher waren wir dort die letzten, heute die allerersten. Bar oder Babybett? Die Frage steht jetzt jeden Freitag im Raum.
Das Krankheitsbild des Fetalen Alkoholsyndroms (FAS) – manchmal auch „Alkoholsyndrom“ oder umgangssprachlich „Alkoholbehinderung“ genannt – wurde zwar bereits vor über 100 Jahren beschrieben, es hat aber noch viele Jahrzehnte gedauert, bis sich die Erkenntnis wirklich durchgesetzt hat, dass auch ein geringer Alkoholkonsum in der Schwangerschaft dem Kind schaden kann.
Zum 10-Jahres-Jubiläum von „Schwanger? Null Promille!“ findest du hier kurz und übersichtlich zehn Mythen über Alkohol im Zusammenhang mit der Schwangerschaft, deren Wahrheitsgehalt eher übersichtlich ist.
Unser Projekt „Schwanger? Null Promille“ feiert dieses Jahr 10-Jähriges! Aber keine Sorge: Du musst vermutlich nicht die nächsten 10 Jahre auf Alkohol verzichten, wenn du nicht willst. Allerdings ist das mittlerweile dank diverser „alkoholfreier“ Alternativen gar kein Problem mehr, falls du in der Schwangerschaft auf den alkoholfreien Geschmack gekommen bist.
Die Bundesliga hatte länger Pause und die Fußball EM in diesem Jahr wurde abgesagt. Männer, ohne Fußball sind sie kaum zu ertragen.
Was gibt es schöneres als ein paar Stunden an einem goldenen Herbsttag die Kinderaugen zum Leuchten zu bringen und über’s Volksfest zu schlendern. Zeit nur für die Mädels, denn diese werde ich in den nächsten Wochen erstmal nicht mehr in dem Umfang für sie haben … aber auch das bekommen wir hin.
Die erste Woche meiner Schwangerschaft war die schwierigste überhaupt. Ich musste mein Leben komplett umstellen. Ich musste mich regelmäßig ernähren und kein Alkohol mehr trinken. Bei der Arbeit ging es eigentlich ganz gut, ich war sehr glücklich weil ich schwanger war und habe nur an das Baby gedacht. Keiner konnte mich nerven weil ich einfach über der Sache stand. Das Gefühl schwanger zu sein ist unbeschreiblich schön. Keiner sollte wissen dass ich schwanger war.