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Schwanger? Null Promille!

Informationen für Schwangere, werdende Mütter und alle, die sie in der Schwangerschaft begleiten

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Category: Sunny (Seite 2)

Glühwein mit Zimt und Sternanis in der Vorweihnachtszeit

Vorweihnachtszeit – Glühwein, Plätzchen & Co.

Posted on: 8. Dezember 2021 4. Mai 2022 Written by: Sunny Comments: 0
Eigentlich bin ich ein totaler Sommermensch. Ich liebe den Geruch am frühen Morgen, genieße die ersten Sonnenstrahlen bei einem Morning Run, der mit einem erfrischenden Sprung in die Isar endet. Danach gibt’s dann leckeres Frühstück im Freien oder auf dem…
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Wenn sich der Nestbautrieb meldet!

Posted on: 26. November 2021 21. Januar 2026 Written by: Sunny Comments: 0
Das Thema Nestbau, wer kennt es nicht, wenn zum Ende der Schwangerschaft, ein Ur-Instinkt einsetzt und man sein zu Hause für den Neuankömmling heimelig machen möchte. Derzeit gibt es in meinem näheren Umfeld und Bekanntenkreis etliche Schwangere, die vom Nestbauinstinkt…
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Eine Gruppe junger Frauen feiert Junggesellenabschied und hält dabei rosa Luftballons in der Hand

Junggesellenabschied – Bauchladen war gestern!

Posted on: 16. November 2021 14. Januar 2022 Written by: Sunny Comments: 0
Es war 9.00 Uhr morgens Ende Juni, als es plötzlich laut an unserer Haustür schrillte. Ich war mir sicher, Max hatte mal wieder seinen Schlüssel vergessen, als er hektisch die Wohnung verließ, um seinen Zug nicht zu verpassen. Doch ich…
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Urlaub, Neustart, alles auf Anfang! Teil 2

Posted on: 8. November 2021 21. Januar 2026 Written by: Sunny Comments: 0
Nun gehts weiter mit dem 2. Teil von Urlaub, Neustart, alles auf Anfang! Zu meinen von Hunger gequälten Nächten, kam eine beständige Übelkeit dazu, vor allem am Morgen. Als ich dann auch noch nach meinem dringend benötigten Kaffee (ohne Kaffee…
weiterlesen “Urlaub, Neustart, alles auf Anfang! Teil 2”…

Urlaub, Neustart, alles auf Anfang! Teil 1

Posted on: 29. Oktober 2021 29. Oktober 2021 Written by: Sunny Comments: 0
Nachdem wir uns Anfang April von unserer kleinen Seele verabschieden mussten, konnten wir es kaum erwarten, endlich stand eine gemeinsame Auszeit vom tristen Alltag an. Einfach weg, raus aus der Stadt, Urlaub, Neustart, alles auf Anfang! Eat, Drink, Love –…
weiterlesen “Urlaub, Neustart, alles auf Anfang! Teil 1”…

(Fehl-)Geburt … „Du bist das Schönste, was ich in meinem Herzen trage!“

Posted on: 20. Oktober 2021 20. Oktober 2021 Written by: Sunny Comments: 0

Nachdem wir alle an unserem Babyglück teilhaben gelassen hatten, kam nach 11 Wochen der Aufregung und der Freude, Anfang April plötzlich der Schicksalsschlag. Der Termin bei meiner Frauenärztin stand an.

weiterlesen “(Fehl-)Geburt … „Du bist das Schönste, was ich in meinem Herzen trage!“”…
Cocktails. Selfie with Friends. Friends at Karaoke Club. Karaoke Club. Handsome Men. Beautiful Girls. Celebration. Nightclub. Have Fun. Background. Cheerful. Smiling Girl. Singing Songs.

Sex, Drugs & Rock n Roll & plötzlich schwanger!

Posted on: 13. Oktober 2021 13. Oktober 2021 Written by: Sunny Comments: 0

Hi, ich bin Sunny, 37Jahre alt und lebe mit meinem Mann Max und Hund Lou im Süden von München. Mein Leitsatz, der wie die Faust aufs Auge zu mir passte:

„She was free in her wildness, she was a wanderess, a drop of free water, she belonged to no man and no city!“ (Roman Payne).

weiterlesen “Sex, Drugs & Rock n Roll & plötzlich schwanger!”…
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06 Okt.

Fällt es eigentlich auf, dass ich nicht trinke?

Mein erster Frauenarzttermin stand an. Ich war mittlerweile in der 8. Schwangerschaftswoche und nach den letzten Wochen, in denen ich eigentlich nur diesen positiven Test und meine eigenen Gedanken dazu hatte, war ich ziemlich nervös.
01 Okt.

Über drei Jahre Stillen – mein Rückblick auf unsere Stillbeziehung

Ich habe meinen Sohn lanzeitgestillt. Wenn ich an unsere Stillbeziehung zurückdenke, bin ich dankbar und auch erleichtert. Ein kleines bisschen Wehmut spielt auch mit rein. Über drei Jahre Stillen – mein Rückblick auf unsere Stillbeziehung.
22 Sep.

Die erste Wiesn ohne Alkohol

Zwei Wochen war es her, dass ich diesen positiven Schwangerschaftstest in der Hand gehalten hatte. Zwei Wochen, in denen ich eigentlich noch gar nicht richtig verstanden hatte, was da gerade passierte. Und gleichzeitig lief mein normales Leben einfach weiter. Mein…
08 Sep.

Der positive Schwangerschaftstest

Ich hatte absolut nicht damit gerechnet … Eigentlich war Schwangerschaft zu diesem Zeitpunkt kein Thema, das gerade besonders viel Raum in meinem Leben eingenommen hätte. Ich war 29, mitten im Studium, arbeitete in der Nachtgastro und war es gewohnt, dass…
30 Aug.

Alleinerziehend in den Sommerferien – wohin mit uns?

Drei Wochen Ferien, viele Möglichkeiten – und gleichzeitig die Frage, was davon überhaupt machbar ist. Was machen wir? Was kann ich mir leisten? Und wie werden die Sommerferien nicht nur für meinen Sohn schön, sondern vielleicht auch ein bisschen erholsam…
26 Aug.

Servus München: Mit Familie von der Großstadt in die Kleinstadt

Als der freundliche Schreiner heute die Arbeitsplatte in unserer alten Küche erneuern wollte, wurden die Nachbarn neugierig. „Ziehen die aus?“ „Nein, es wird nur etwas ausgetauscht“, erklärte er ruhig. Viele wissen natürlich, dass wir uns schon seit langem nach einer…
22 Aug.

Fernreise mit Baby

„Das geht doch nicht“, „viel zu anstrengend“ – als ich mich entschied, mit Baby und Kindergartenkind nach Bali und Malaysia zu verreisen, hörte ich einige skeptische Stimmen. Selbst mein Onkel, der bereits in den 1970er- und 1980er-Jahren auf Fernreise ging,…
10 Aug.

Alleinerziehend – zwischen Vorurteilen und Wirklichkeit

Alleinerziehend – zwischen Vorurteilen und Wirklichkeit ist für mich ein Thema, das mich immer wieder im Alltag begleitet. Ich habe kein Problem damit, alleinerziehend zu sein, und ich schäme mich auch nicht dafür. Mein Sohn und ich sind eng verbunden.…

Themen

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Null Promille weil …

Die Entscheidung für ein Kind ist folgenschwer. Sie bedeutet, dass dein Herz immer auch in einem anderen Körper schlagen wird. Elisabeth Stone

Über das Projekt

Schwangere Frauen haben von Anfang eine besondere Verantwortung für die Gesundheit ihres Kindes. Deswegen sollten sie auf Alkohol in der Schwangerschaft verzichten.

Mehr über das Projekt ...

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Zwei Wochen war es her, dass ich diesen positiven Schwangerschaftstest in der Hand gehalten hatte. Zwei Wochen, in denen ich eigentlich noch gar nicht richtig verstanden hatte, was da gerade passierte. Und gleichzeitig lief mein normales Leben einfach weiter. Mein…

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