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Schwanger? Null Promille!

Informationen für Schwangere, werdende Mütter und alle, die sie in der Schwangerschaft begleiten

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Category: Sandra (Seite 4)

Familienfeiern – klein oder lieber nicht?

Posted on: 8. Juli 2020 21. Januar 2026 Written by: Sandra Comments: 0

Es stehen zwei Familienfeiern bei uns an. Meine Oma feiert ihren 85. Geburtstag und mein Neffe soll getauft werden. Ist eine kleine Familienfeier möglich, oder lieber doch nicht?

weiterlesen “Familienfeiern – klein oder lieber nicht?”…

Mädchen oder Junge? Hauptsache gesund!

Posted on: 30. Juni 2020 31. Juli 2020 Written by: Sandra Comments: 0

Ich bin sehr aufgeregt vor dem Feinultraschall und hoffe darauf zu erfahren, ob wir ein Mädchen oder einen Jungen bekommen. Mein Mann sagt “Hauptsache gesund”.

weiterlesen “Mädchen oder Junge? Hauptsache gesund!”…

Termin mit der Pränatalen Praxis

Posted on: 19. Juni 2020 31. Juli 2020 Written by: Sandra Comments: 0

Ich bin sehr aufgeregt vor unserem Termin mit der Pränatalen Praxis. Wäre ich nicht schwanger, würde ich vermutlich eine nach der anderen rauchen.

weiterlesen “Termin mit der Pränatalen Praxis”…

Ein Wechselbad der Gefühle

Posted on: 10. Juni 2020 21. Januar 2026 Written by: Sandra Comments: 0

Wir wollen unser Glück in die ganze Welt tragen. Das uns ein Wechselbad der Gefühle erwartet, war uns nach dem Ersttrimester Screening nicht bewusst.

weiterlesen “Ein Wechselbad der Gefühle”…

Beschäftigungsverbot im Lockdown

Posted on: 1. Juni 2020 21. Januar 2026 Written by: Sandra Comments: 0

Seit März bin ich nun im Beschäftigungsverbot, ziemlich zeitgleich kam es Mitte März zum Lockdown und die meisten Geschäfte mussten vorübergehend schließen.

weiterlesen “Beschäftigungsverbot im Lockdown”…

Was bedeutet Risikoschwangerschaft in Zeiten von Corona?

Posted on: 28. Mai 2020 3. August 2020 Written by: Sandra Comments: 0

Nun ist es soweit, der 1. Ultraschalltermin steht an. Meine Frauenärztin nimmt das Wort Risikoschwangerschaft in den Mund und ich frage mich was das bedeutet? In Zeiten von Corona triggert das noch mehr.

weiterlesen “Was bedeutet Risikoschwangerschaft in Zeiten von Corona?”…
Ein gesunder Erkältungstee

Schwanger und erkältet

Posted on: 17. Mai 2020 3. August 2020 Written by: Sandra Comments: 0

Schwanger und erkältet ist eine blöde Kombi … Der Vorteil, wenn man nicht schwanger ist: die große Auswahl an Medikamenten, auf die man zugreifen kann.

weiterlesen “Schwanger und erkältet”…

Versteckter Alkohol

Posted on: 13. Mai 2020 11. März 2026 Written by: Sandra Comments: 0

Wir wollen unser kleines Wunder feiern, mit super leckeren Pralinen aus einer Pralinen Manufaktur. Doch woran man nicht sofort denkt – in Pralinen befindet sich oft versteckter Alkohol.

weiterlesen “Versteckter Alkohol”…

Überraschung für meinen Mann

Posted on: 9. Mai 2020 31. Juli 2020 Written by: Sandra Comments: 0

Nun habe ich also Gewissheit, zwei positive Schwangerschaftstests. Jetzt ist es an der Zeit meinen Mann zu überraschen. Ich bin tierisch aufgeregt.

weiterlesen “Überraschung für meinen Mann”…

Wow – endlich ist es soweit – ich bin schwanger!

Posted on: 22. April 2020 31. Juli 2020 Written by: Sandra Comments: 0

Ich kann es noch gar nicht wirklich fassen, aber ich spüre mein Baby, ich spüre wie es in mir heranreift und ich freue mich so sehr darauf.

weiterlesen “Wow – endlich ist es soweit – ich bin schwanger!”…
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Schwanger – und alle haben ihre eigenen Gefühle dazu

Meine Schwangerschaft wurde langsam immer sichtbarer und auch immer realer. Inzwischen hatte ich es auch meiner Familie erzählt. Das war sehr schön, allerdings hatte niemand wirklich damit gerechnet. Und ich hatte das Gefühl, dass alle diese Nachricht erst ein bisschen…
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Mein Kind spricht Raucher an

Mein Kind spricht Raucher an – und das ganz von sich aus. Mein vierjähriger Sohn spricht Menschen darauf an, wenn sie rauchen oder ihre Zigarettenkippen auf den Boden werfen. Ich habe ihn nie dazu aufgefordert. Und ehrlich gesagt sind mir…
21 Okt.

Mein Abschied von Alkohol und Zigaretten

Vor meiner Schwangerschaft gehörten Alkohol und Zigaretten ganz selbstverständlich zu meinem Leben. Das lag besonders an meiner jahrelangen Arbeit in der Gastronomie. Doch dann saß ich eines Abends in Portugal mit einem wunderschönen Spritz am Meer und stellte plötzlich fest:…
20 Okt.

Milchreis statt Prosecco Frühstück

Meine beste Freundin aus den USA kam zu Besuch. Mit ihrer kleinen Tochter Grace. Wir sind eine Freundesgruppe aus sechs Frauen und versuchen, es irgendwie hinzubekommen, dass wir uns trotz unterschiedlicher Wohnorte und Leben regelmäßig sehen. Bisher ist sie die…
06 Okt.

Fällt es eigentlich auf, dass ich nicht trinke?

Mein erster Frauenarzttermin stand an. Ich war mittlerweile in der 8. Schwangerschaftswoche und nach den letzten Wochen, in denen ich eigentlich nur diesen positiven Test und meine eigenen Gedanken dazu hatte, war ich ziemlich nervös.
01 Okt.

Über drei Jahre Stillen – mein Rückblick auf unsere Stillbeziehung

Ich habe meinen Sohn lanzeitgestillt. Wenn ich an unsere Stillbeziehung zurückdenke, bin ich dankbar und auch erleichtert. Ein kleines bisschen Wehmut spielt auch mit rein. Über drei Jahre Stillen – mein Rückblick auf unsere Stillbeziehung.
22 Sep.

Die erste Wiesn ohne Alkohol

Zwei Wochen war es her, dass ich diesen positiven Schwangerschaftstest in der Hand gehalten hatte. Zwei Wochen, in denen ich eigentlich noch gar nicht richtig verstanden hatte, was da gerade passierte. Und gleichzeitig lief mein normales Leben einfach weiter. Mein…
08 Sep.

Der positive Schwangerschaftstest

Ich hatte absolut nicht damit gerechnet … Eigentlich war Schwangerschaft zu diesem Zeitpunkt kein Thema, das gerade besonders viel Raum in meinem Leben eingenommen hätte. Ich war 29, mitten im Studium, arbeitete in der Nachtgastro und war es gewohnt, dass…

Themen

abstillen Alkohol alkoholfrei Alkoholverzicht alleinerziehend Angst Arbeit Baby Bier Corona Coronavirus Essen Familie FAS FASD feiern Frauenarzt Geburt Geburtstag Hebamme Hochzeit Kind Kinder krank Krankenhaus Mutterschutz Oktoberfest Party Rauchen schwanger Schwangerschaft Schwangerschaftstest Sekt Silvester Sommer stillen Stillzeit trinken Ultraschall Urlaub Väter Weihnachten Wein Zigaretten Übelkeit

Null Promille weil …

Die Entscheidung für ein Kind ist folgenschwer. Sie bedeutet, dass dein Herz immer auch in einem anderen Körper schlagen wird. Elisabeth Stone

Über das Projekt

Schwangere Frauen haben von Anfang eine besondere Verantwortung für die Gesundheit ihres Kindes. Deswegen sollten sie auf Alkohol in der Schwangerschaft verzichten.

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